ஒரு நல்ல யோகா சூட் இலகுரக மற்றும் அசைவுகளைச் செய்யும்போது சில தடைகளைக் கொண்டுள்ளது, நீங்கள் விரும்பும் பல இயக்கங்களைச் செய்ய அனுமதிக்கிறது.யோகா ஆடைகளின் தேர்வு ஆடம்பரமாக இருக்க வேண்டியதில்லை.யோகா ஆடை நெருக்கமான உள்ளாடை தயாரிப்புகளுக்கு சொந்தமானது, மேலும் அதன் சுகாதார பண்புகளுக்கு அதிக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.